Závěry klinických studií

Tabulka 1 Charakteristika obsahu a složení tuku ve dvě stě gramové porci kapřího masa se zvýšeným obsahem omega 3 mastných kyselin
   

  Průměr Minimum Maximum
Obsah tuku 15 g 10 20
Nasycené mastné kyseliny 3 g 2 4
Mononenasycené mastné kyseliny 6 g 4 g 8 g
Polynenasycené mastné kyseliny 3 g 2,5 g 3,5 g
Omega 3 mastné kyseliny 1 g 0,8 mg 1,2 g
Omega 3:omega 6 1:1,75 1:1,5 1:1,2
Omega 3 HUFA 600 mg 400 mg 800 mg
EPA+DHA 300 mg 200 mg 400 mg
HUFA = vysocenenasycené mastné kyseliny s 20 a více uhlíky